CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM XANH
Tiếng Việt    English
HƯỚNG DẪN NẤU MÓN BÚN SƯỜN BUNG. CHO 4 PHẦN ĂN. NGUYÊN LIỆU : - Bún 3 trong 1 ; 300g - Sườn non : 600g - Cà chua : 2 trái - Nghệ tươi : 1 nhánh nhỏ ( khoảng 2cm) - Hành tím : 50g - Bạc Hà : 300g - Mẻ : 2 thìa canh - Hành hoa , ngò gai, ngò rí. - Nước mắm ngon, muối, hạt nêm THỰC HIỆN: - Sườn non rửa sạch , chặt miếng vừa ăn, ướp 1 ít hành tím bằm nhuyễn, một chút nước mắm, hạt nêm và ít nghệ giã nhỏ. - Bạc hà tước vỏ , rửa sạch thái lát. - Hành hoa, ngò gai, ngò rí rừa sạch cắt nhỏ. Bún khô luộc trong nước sôi 5 -6 phút ( nên luộc nhiều nước, và khi luộc thường xuyên khuấy cho sợi bún bung hết ra ). Đổ bún ra rá , xả lại thật kỹ bằng nước lạnh rồi để ráo . - Bắc nồi lên bếp , làm nóng , cho vào 1 thìa canh dầu ăn để phi hành tím cho thơm sau đó bỏ sườn vào xào tới săn. Cho vào nồi sườn 2 cốc nước lạnh ( khoảng nửa lít) , đun nhỏ lửa đến khi sườn chín mềm. Thêm nước cho đủ ăn ( tổng lượng nước khoảng 1,6-2 lít) Cho mẻ vào một bát ăn cơm , hòa nước lạnh để lọc bỏ bã rồi ch
Lúa mì là một loại lương thực không thể thiếu trong cuộc sống, sản lượng của nó chỉ đứng sau ngô và lúa gạo trong số các loài cây lương thực. Hạt lúa mì rất giàu các chất chống oxy hoá đặc biệt là vitamin E bảo vệ các tế bào. Khi bạn ăn nhiều những thực phẩm được làm từ lúa mì, quá trình lão hoá của bạn sẽ chậm lại, do đó bạn có thể duy trì lâu dài sự trẻ trung của mình. Không chỉ vậy, lúa mì cũng chứa rất nhiều vitamin B rất cần thiết cho sự mọc và phát triển của tóc. Các loại thực phẩm được chế biến từ bột mì là loại thức ăn rất tốt cho người già và cho trẻ nhỏ, không chỉ giàu protein mà còn rất dồi dào các khoáng chất khác như sắt, kẽm, magie. Thành phần Canxi và magiê rất có lợi cho phụ nữ đặc biệt là những phụ nữ đang mang thai.
Webmail
Video chia sẻ với Gfood
CHỨNG NHẬN & GIẢI THƯỞNG
Hỗ trợ Trực tuyến
CÔNG TY CỔ PHẦN THỰC PHẨM XANH
Add: Số 63/3 Tổ 15, Khu phố Bình Giao, Phường Thuận Giao, TX. Thuận An, Tỉnh Bình Dương
Tel: + 84 650 3754082 - Fax: + 84 650 3753445
Hotline: +84650 3753936 - Fax: +08650 3715978
Website: www.gfood.com.vn
Số người truy cập:
Lượt truy cập:
Đang online: 39